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面部刮痧的好处
面部刮痧不仅对于面部血管的微循环有很好的改善作用，还能够增加血液以及淋巴液的流量，使皮肤细胞得到充分的营养和氧气。
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刮痧的方法有哪些
刮痧既有保健作用也有治疗作用，然而刮痧的方法和手法不正确，可能会适得其反，甚至会使身体受损。砭萃网将为您介绍几种常见的刮痧的方法，掌握操作要领，您便可以轻松的进行自我保健了。
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央视：神奇的砭石刮痧
本期中华医药视频的主题为健康故事：石头宝贝刮出健康。刮痧是一种传统的中医疗法，但张鸿懿老人刮痧的方法很让人好奇。 -
脸部刮痧美容的手法[图解]
脸部刮痧美容的手法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法。在进行脸部刮痧手法时需要采用专用脸部刮痧板，脸部刮痧手法要沿脸部特定的经络穴位实施。
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背部刮痧的好处有哪些
背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。
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刮痧板什么材质的好？
刮痧板什么材质的好?根据中国传统医学的研究，以泗滨浮石为材质制作的刮痧板为理疗上品，刮痧时能达到事半功倍之效果。 -
眼部刮痧美容的手法[图解]
眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。目前随着女性保养意识的增强，眼部刮痧美容项目渐渐在美容院盛行起来，成为市场上的热门项目。
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砭石刮痧美容的方法
利用砭石刮痧的方法美容，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，帮助气、血、水循环，不仅有舒缓放松肌肉效果，也有助肌肤吸收营养成分。
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怎么辨别砭石刮痧板真假？
注重刮痧养生的消费者是否知道怎么辨别砭石刮痧板真假？砭石爱好者如何辨别砭石刮痧板真假。 -
缓解背部酸痛的背部刮痧手法【图解】
中医认为背部酸痛是由于颈肩部气血瘀滞导致。砭石背部刮痧疗手法可以舒筋通络，活血化瘀，增进局部新陈代谢，使本来僵硬的肌肉放松，可很有效的缓解背部酸痛。这套砭石背部刮痧手法发对长久坐在办公桌前背部酸痛的上班族非常有效
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