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解除手脚冰凉中医砭石有妙招
现代人，多吃垃圾食品，由于垃圾食品中含有很多的添加剂，这些添加剂虽然对于每一个食品而言是微量的，但架不住你天天吃啊，由此就会造成部分代谢不掉的添加剂等物质，日积月累在人体内的蓄积，这些垃圾物质，被堆积在人体的组织器官的各个部分，从而使得人体的经络被堵，使得气血无法运行。 -
小雪砭术养生之道：补阳气，驱寒气，调理手脚冰凉
进入冬季之后，养生应遵循气机沉降、闭藏的特点，敛阴护阳，注重静、藏二字。具体应该怎么做呢？一起来了解下。
现代人，多吃垃圾食品，由于垃圾食品中含有很多的添加剂，这些添加剂虽然对于每一个食品而言是微量的，但架不住你天天吃啊，由此就会造成部分代谢不掉的添加剂等物质，日积月累在人体内的蓄积，这些垃圾物质，被堆积在人体的组织器官的各个部分，从而使得人体的经络被堵，使得气血无法运行。
进入冬季之后，养生应遵循气机沉降、闭藏的特点，敛阴护阳，注重静、藏二字。具体应该怎么做呢？一起来了解下。