用砭石按摩仪揉腹，可促进肠胃蠕动，加速毒素与废物的排出。合理适度地做腹部按揉，不仅有减腹塑身效果，对于经期的不适症状也有调节作用。
以砭石按摩仪为例，其通电后可对身体部位进行持续按摩，利用砭石的物理特性，以及高频的振动手法，对人体加以捶打按摩，可使滞碍处打通，改善微细血管末梢的循环。
肩颈按摩器可以缓解多种形式的肌肉压迫和紧张症状，比如抽筋、肌肉酸痛麻木、肩部肌肉紧张等。其主要原理是，通过肩颈按摩器内置的自动按摩设置，通过推拿敲击等动作直接作用在肌肉上
砭石按摩仪是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用品。构造上由砭石触头及震动体两部分组成，砭石触头固定在按摩器械的震动头上。
可用于足底按摩的工具较多，如点穴锥、刮痧板、按摩棒等。点穴锥力度较强，尤其适合穴位的点按；刮痧板的手法灵活，可刮拭、点按、拍打等；按摩棒则用于点压、刮擦和点刺。