砭石刮痧时介质怎么选择？薄荷精油可以吗？

对于刮痧介质的选择没有强制要求，像植物油、凡士林、乳液、乳膏、精油类，只要适合皮肤，不会引发过敏、刺痒等不适反应，都可用于刮痧。