经络像道路，总有那么几个路上容易发生堵塞，而每条经络上也有两三个易堵点，胆经就是那其中一个易堵塞的点，自我进行穴位按摩可疏通经络。
上班犯困，相信所有上班族都有过这样的体验，困倦和疲劳的感觉总是会给工作带来困扰。怎么才能迅速打消这样的疲劳感，让上班不再犯困呢？砭萃网小编告诉你一个小技巧：按摩穴位可提神醒脑。
嗓子疼怎么办？教师或者一些说话多的人，很容易嗓子疼，甚至引起咽炎。喝点水固然管用，配合给照海穴位按摩的效果则会要好很多
中医认为经常经常进行脚底穴位按摩时能够起到降低血压、预防疾病、减缓衰老的作用。那么，双脚穴位按摩的操作手法有哪些呢？
手是一个全息元，刺激相应人体手部穴位，进行相应的手部穴位按摩手法，可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。查看人体手部穴位图：
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，在这里，砭萃网为您提供一种按摩疗法。
在进行穴位按摩时一定要掌握其正确的按摩手法，不能“眉毛胡子一把抓”，如果没弄清楚具体穴位的功用，就稀里糊涂地“按”，不但效果不明显，还会起相反作用。
脚部反射区疗法作为调节机体内部功能的一种治疗方法，对于全身各系统疾病的治疗效果较为显著。砭石是中医的一种理疗器具，用来做足底按摩，可以达到事半功倍的效果。
中医认为，内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火，另外，按摩内庭穴位还可减肥、祛痘痘、控制食欲等等。这里砭萃网为您汇总了一些关于按摩内庭穴位的效果。
常常听到有孩子的家长问道“我家孩子睡觉时眼睛露缝，这是怎么回事？”，一般来说，睡觉时眼睛露缝，中医上将这成为“睡卧露睛”