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温灸治疗的作用
用中医学的观念概括有：“回阳固脱，复脉救急；疏散风寒，调和营卫；活血散血，温通经络；升提中气，固胎止漏；祛风除湿，温寒通痹；固摄冲任，回转胎位；消淤散结，祛腐生肌；引导实热，附火外发；养阴清热，散火祛
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使用砭石灸盒的五点注意事项，赶紧看看！
现代人根据砭法与灸法的特点，研发出一种新型砭具，即砭石灸盒。将燃烧中的艾条放在砭石灸盒内，置于背部、腰部、颈部等身体不适部位，可起到温经通络，行气活血，祛湿逐寒之功效。
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开背、砭石刮痧、拔罐哪个减肥效果明显？
砭石刮痧与拔罐作用部位都在体表，而皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。通过刮痧与拔罐的手法，刺激人体的经络穴位，可以疏通经络、调理气血和脏腑功能，长此以往可以实现养生保健与调理病症的目的。
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砭石拔罐减肥有效果吗？需注意哪些事项？
砭石拔罐减肥以传统中医理论为指导，以罐为工具，利用负压原理，刺激腧穴、调整经络，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的目的。
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艾灸拔罐与砭石刮痧有何不同？怎样区分？
艾灸、拔罐与砭石刮痧手法不同，工具不同，原理不同，用途也不同。艾灸是利用艾火燃烧产生的热量及药理作用达到疏经通络、祛寒止痛的目的。
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如何将艾灸、拔罐、砭石刮痧有机结合起来?
砭石刮痧疗法适于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病；拔罐可以起到驱寒、除湿、舒经活络、消肿止痛的作用；中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。
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排毒用砭石刮痧的方法好，还是拔罐好？
砭石刮痧时，通过大面积的刮拭，与皮肤细胞产生摩擦，从而形成痧痕或者痧斑现象。同时可加速血液循环，利于毒素与代谢产物的排出。
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脖子疼是拔罐好还是砭石刮痧艾灸好？
砭石刮痧即可。可从胸骨上窝的天突穴开始，由下往上刮拭，刮至下颌即可。手法易轻柔，力度不可太大，反复刮拭至皮肤微红止。
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杨奕砭石有没有火罐？在实体店有卖吗？
砭石类的制品较多，其中罐类制品有艾灸罐和火罐。火罐又有大小和等级的分别。杨奕老师的砭石制品种类不是很多，且主要以手链、项链、梳子、按摩棒为主，没有火罐类的制品。
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自己可以做砭石刮痧、拔罐么，该怎么做呢？
刮痧可用砭石刮痧板，拔罐有火罐和气罐，温灸又有温灸罐、温灸盒和温灸仪，器具较多，且大部分都比较安全，购买时选性价比高的即可。