老少皆宜的冬季养生菜

一提起养生，我们首先想到的是养生堂里常讲的穴位保健，或者一些繁琐的养生保健粥。然而平时工作压力大，家庭杂事多，实际上没有多少心思考虑养生那些事。养生其实不复杂，轻轻松松即可做到，而且全家受益。