按揉脊中穴可缓解风湿痛

位置：背部，当后正中线上，第十—胸椎棘突下凹陷处。名词解释：(1)脊中。脊，穴内气血来自脊骨也。中，与外相对，指穴内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部