擦法是砭术十六法之一，也是行医者最常用的操作手法之一，擦法是指用泗滨砭石在体表上进行摩擦的一种方法。
早在旧石器时代，我们的祖先没有药理知识，每当身体不适时，就抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷和刮拭，他们慢慢发现，一些特殊的石头对于病痛颇有疗效，于是逐渐总结为中医的精华之一——砭术。
砭术是中国最古老的医疗保健方法，是针灸的前身。它作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载，中医的完整构架包括砭、针、灸、导引、按跷、中药。
滚法是用砭具直接作用于人体体表部位，施加一定的压力，并沿着经络方向进行滚动的一种方法。
中医传统的砭术就是通过专业的人士，运用砭术十六法，以疏通经络、气血，调节脏腑阴阳，达到调治疾病的目的。
早在两千多年以前，砭术就已作为一种保健、养生和调治疾病的一种方法。
据《黄帝内经》记载，砭、针、灸、药是我国四种独立并存的医术，砭起源于距今几万年前的新石器时期，东汉前逐渐消失，至今失传已两千年。砭术是针、灸、推拿、按摩以及“刮痧” 的前身，是用石制工具进行医疗保健.
拔法的要领在于缓压速拔，或缓刺速拔。这种作法的机理是当砭砧缓压人体，或砭锥缓刺人体时，人体局部压力增高，气血向受压区深部或四周流动。
划法是指用砭具沿着体表经络方向划动的一种方法。施行砭术划法的工具是砭锥和带有锥状尖端的多功能砭板。
利用砭具（砭砧、砭棒、砭锥）连续地叩击人体的砭术方法称作叩法。