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砭石吸痧仪有没有副作用？操作原理是什么？
任何养生保健方法都不是绝对完美的。刮痧如此，吸痧也如此。对于砭石吸痧仪的使用方法与禁忌，操作前都要了解清楚。
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砭石去湿寒理疗有效果吗？应该怎么操作？
中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿则气血运行受阻。内生寒湿会损伤脾阳。当体内有了湿寒，应如何进行调理？
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砭石刮法调理慢性冠心病
患者肝火亢盛、气血双亏致胸闷、乏力、口苦等，经用砭石刮拭相应穴位，则三日后症状消除，故砭石疗法有舒肝、宽胸、降火、清心之效。
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砭石可以减肥吗？具体操作手法是什么？
使用砭石可以实现养生保健和调理病症的效果。那么，砭石能不能减肥呢？我们用砭石刮拭肥胖的部位，能不能达到美容瘦身的目的呢？
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砭石调理肩周炎的手法
中医认为肩周炎因年老体虚、肝肾精亏、气血不足而使筋失所养，外因风寒湿邪侵袭或外伤筋骨致淤血内阻，还可因长期卧病在床使得肩关节筋肉失用所致。
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砭石调理感冒的手法
砭术调理就是医者通过操纵砭具充分发挥砭石的场效应和“无形针”的作用，内病外治在人的体表施以各种手法，以疏通经络、气血，调节脏腑阴阳，达到治病的目的。
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砭石术是什么意思？其操作原理是什么？
所谓砭石术，就是用砭石进行调理保健的医术，也即砭术或者砭石疗法。砭术是中医的六大医术之一，早在《黄帝内经》中就有记载。
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脖子刮痧有什么好处？砭石颈部刮痧的手法
砭石颈部刮痧能够舒筋通络、消除疼痛病灶，解除肌紧张状态，明显减轻疼痛症状。
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砭之感法养心安神提高睡眠质量
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠在人的生命中占有至关重要的地位。现代人由于工作、生活压力大、精神紧张等原因，往往不能保证良好的睡眠。本文所介绍内容即是通过砭术调理，养心安神，提高睡眠质量的实例。 -
视频：砭石用具的种类及操作手法介绍
砭石疗法是继按摩疗法之后形成的一种古老的外治疗法。砭石用具较多，如砭石梳子、砭石锤子、砭石锥子、砭石吊坠等。
