拔罐减肥属于中医减肥中的一种，也是目前比较流行的一种瘦身方式。拔罐减肥需要注意的地方有很多，没有掌握好这些注意事项则会影响到减肥的效果，且还可能对身体产生伤害。
进入三月份以来， 由于冷暖空气交替频繁出现，今年的“倒春寒”来的没有规律。忽冷忽热的天气容易让免疫力差的人群生病，
用砭石材质的就可以。砭石具有红外波与超声波等特殊能量场，艾草具有温经祛湿、散寒止血之效。治疗时，在砭石与艾灸的交互作用下，可更好地帮助人体疏通经络、调和气血、改善身体不适。
砭石温灸仪小巧便捷，操作简单，使用方便，将其置于身体不适部位，进行温灸理疗，可起到温通经络、舒缓疲劳、温运脾胃、理气止痛之功效。
如今的上班族是很苦恼的，每天2点一线的生活，忙死忙活了不说，一天天的对着电脑，腰酸背痛浑身无力，时间久了，就给自己烙下个毛病，可恨的劲椎病天天作怪，总感觉脖子上有东西压着
使用砭石疗法有没有副作用呢？尤其对于一些新型的砭石养生器具，如砭石温灸仪，砭石理疗垫等，长期使用后对人体会不会产生不良影响呢？
砭石温灸可产生深度热效应，使微血管扩张，血液微循环加快，其具有缓解肌肉疼痛，消除炎症水肿的作用经常使用砭石温灸，对风湿性关节炎、五十肩等都有很好的疗效。
新一代拔罐器是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位，最终以达到净血血液的一种非药物自然物理生态疗法。拔罐器的主要特点是罐体透明，罐内负压可根据病人的体质情况和病情随意调整。
艾灸盒是做艾灸时必备的辅助工具，艾灸盒的选择直接影响艾灸的效果。目前较常见的艾灸盒有竹制、铜制和石制。
刮痧仪一般通电使用，其既可用于刮痧，也可用于拔罐，故有砭石电热刮痧拔罐器之称。选购或使用刮痧仪前，要先了解相关的注意事项与禁忌，才能达到更佳的理疗效果。