俞穴和募穴均为脏腑、经脉之气输注、聚集的部位，二者脉气相通。元•滑伯仁《难经本义•六十七难》曰：“阴阳经络，气相交贯，脏腑腹背，气相通应。”但背俞和腹募的主治作用又各有特点。
位置：肾俞穴,位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。名词解释：(1)肾俞。肾，肾脏也。俞，输也。肾俞名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。 (2)高盖。高，天部也，气也。盖，护盖也。高盖名意指肾
位置：肝俞穴，位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。名解：肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、近视等。配太冲主治胁肋疼痛
位置：在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。名词解释：腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不