最近几天，持续的高温天气，温度一直在32℃以上，由于今年的雨水格外的多，高温与温度的结合，马上迎来了，人们常称的“桑拿天”。人体都会感到比较闷热。
北京遭遇近10年来持续时间最长的高温天气。闷热、潮湿的“桑拿天”像一个大蒸房，使人十分难受, 很多医院中暑、感冒、腹泻病人急剧增多。在这样持续高温的环境下，极易突发各种疾病，尤其是平时患有慢性疾病以及在高温环境下作业的人群，应做好特别防护，不要让“桑拿天”蒸出病。
一天洗澡好几次、渴了喝啤酒……为了应对高温酷暑，人们各想高招。虽然一时凉快了，但有些防暑方法却能让人在享受暂时的清凉惬意之后，损害健康。专家提醒，消暑降温，切勿陷入误区。