砭石是刮痧疗法中最常用也是效果最好的刮痧工具。目前大多数中医院及保健场所基本都选择以砭石刮痧板为工具,这种砭石刮痧疗法也是即好学又好用。
人在正常生理情况下,机体处于气血畅通、脏腑协调、阴阳平衡的状态。而在患病情况下,则气血不畅、经络壅滞、脏腑失调、阴阳失衡。砭术治疗就是医者通过操纵砭具在人的体表施以各种手法,以疏通经络、气血,调节脏腑阴阳,达到调理疾病的目的。
砭石实际上是富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩。长期佩戴可对人体产生养生保健的作用,结合砭术十六法施术后效果更佳。
砭石,即能治病的石头,最早出现在《黄帝内经》中。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用,是加工制作医疗器械的上品。
砭石疗法有温助阳气,养筋荣脉、宣导气血,疏通经络、逐寒祛湿,消痹止痛、祛瘀止痛,清热消肿、潜阳安神,止悸定惊的作用。
利用砭石刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,也有助肌肤吸收保养品成分。
砭石热疗是指将砭石制品加热后作用于机体或者病灶点处,实现加速血液循环,温通经络,快速缓解疲劳或者疼痛的目的。
砭石刮痧有什么好处?刮痧用具又该如何选择?砭石刮痧疗法的历史可以追溯到两千多年前的《黄帝内经》时代,与《内经》所载的砭石疗法或刺络疗法有着更直接的关系。