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砭石刮痧瘦腿的方法及注意事项
刮痧可使皮脂分泌通畅，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗，进而调整、完善、修复人体自身平衡。刮痧不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
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开背、砭石刮痧、拔罐哪个减肥效果明显？
砭石刮痧与拔罐作用部位都在体表，而皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。通过刮痧与拔罐的手法，刺激人体的经络穴位，可以疏通经络、调理气血和脏腑功能，长此以往可以实现养生保健与调理病症的目的。
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绿色健康瘦身减肥法——砭石
随着社会的发展，人们的生活水平在不断的提高，对于吃穿也越来越讲究，伴随而来的是很多人发觉自己一天比一天肥胖，特别是女性，对于这个问题尤其感到苦恼，迫切希望自己能够拥有一副苗条优美的身材。
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男性上班族减肥的福星中医砭石刮痧
当今社会，肥胖已经成了一个社会问题，女性肥胖，男性肥胖，儿童也肥胖，因而减肥也就成了一个大家都关注的话题。越来越多的男士因为肥胖而出现了很多疾病，比如脂肪多，血脂高，糖尿病等等疾病，而这些疾病较多是发生在长期久坐的上班人群。专家说，由此而发生的男科病也不在少数。到底怎么回事?为什么男性上班族容易肥胖呢?
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轻松便捷的瘦身方法：螺旋甩脂瘦身腰带
大部分人都处于亚健康状态，其中肥胖症就是人体亚健康的一种常见表现。这里小编告诉你一个十分轻松便捷的瘦身方法，即使用螺旋甩脂瘦身腰带。
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肥胖症成因及砭石减肥法
随着肥胖人群的增多，高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血压、冠心病等疾病的发病率也越来越高。因此，必须对肥胖有足够的重视，进行积极治疗。本篇即讲解砭石调理肥胖症的方法。
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砭石拔罐减肥有效果吗？需注意哪些事项？
砭石拔罐减肥以传统中医理论为指导，以罐为工具，利用负压原理，刺激腧穴、调整经络，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的目的。
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砭萃网砭石美容减肥法
砭石美容减肥法依据自洽原理，经络原理和全息原理。虽不能速效但取得的效果稳定。这种方法对于人体无伤害，安全可靠。常用者气色很好。
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夏天吹空调会发胖 砭石瘦身法
怕胖又喜欢贪凉的MM注意啦，长时间吹空调的话就是不需要吃高热量高脂肪的东东也会让你胖起来！原因何在？
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砭石可以减肥吗？具体操作手法是什么？
使用砭石可以实现养生保健和调理病症的效果。那么，砭石能不能减肥呢？我们用砭石刮拭肥胖的部位，能不能达到美容瘦身的目的呢？
