堆积如山的文件、漫长无比的会议,下个季度的业绩,再加上一张难受的办公椅……如果您也逃不开这些烦恼问题,那就静待头痛来袭吧。没错,“白领头痛”正在无数办公室中肆虐,伤害白领们的身体,把工作效率一降再降。
砭石刮痧虽好,但并非人人适合,对于体虚消瘦者、皮肤病患者、有出血倾向者、以及醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者都不适合。
偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。那么这些职场女性如何科学的预防偏头痛呢?
发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围的情形。正常人体温一般为36~37℃,成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃;肛门内体温36.5~37.7℃;腋窝体温36~37℃。
刮痧虽好,但也有适应情况。如机体处于疲劳、饥饿、虚弱等情况时,则不建议刮痧。此时刮痧非但不能起到保健作用,还可能引发头晕、恶心、呕吐等不适症状。
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠在人的生命中占有至关重要的地位。现代人由于工作、生活压力大、精神紧张等原因,往往不能保证良好的睡眠。本文所介绍内容即是通过砭术调理,养心安神,提高睡眠质量的实例。
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病,常伴有恶心、呕吐等症状。 偏头痛的病因可能受两方面影响,遗传因素,也可由某些食物和药物所诱发。