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砭术操作手法之滚法
滚法是用砭具直接作用于人体体表部位，施加一定的压力，并沿着经络方向进行滚动的一种方法。
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刮痧治疗乳腺增生的操作注意事项
乳腺增生是女性常见疾病，中医刮痧可以治疗乳腺增生。用刮痧治疗乳腺增生的时候，首先要正确熟悉本病，保持心理稳定，情绪乐观。 -
家庭自我按摩的各种手法及作用
防病治病不求人，家庭自我按摩法，早在古代就就已经很流行的保健方法。然而在进行家庭自我按摩时，不同的按摩手法则达到的作用也不会一样。
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温法与电热砭石保健仪
温法是砭床的一个重要疗法，能起到活血化淤，疏通经络的作用。
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砭石刮痧的基本手法
砭石刮痧的基本手法如下：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。轻柔和缓为补刮，可使人体正气得到补助
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砭石调理过敏性鼻炎的手法
过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。对于过敏性鼻炎通常以药物治疗为主，此外还可结合刮痧疗法。
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砭术操作手法之点法
中医传统的砭术就是通过专业的人士，运用砭术十六法，以疏通经络、气血，调节脏腑阴阳，达到调治疾病的目的。
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砭术操作手法之振法
早在两千多年以前，砭术就已作为一种保健、养生和调治疾病的一种方法。
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砭术操作手法之拍法
据《黄帝内经》记载，砭、针、灸、药是我国四种独立并存的医术，砭起源于距今几万年前的新石器时期，东汉前逐渐消失，至今失传已两千年。砭术是针、灸、推拿、按摩以及“刮痧” 的前身，是用石制工具进行医疗保健.
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砭术操作手法之拨法
拔法的要领在于缓压速拔，或缓刺速拔。这种作法的机理是当砭砧缓压人体，或砭锥缓刺人体时，人体局部压力增高，气血向受压区深部或四周流动。
