温法是砭术的一个重要疗法，古人在长期的实践中，发现将石头搁在火里烤热后，搁在病患处或进行按摩，可以减轻痛苦，调理疾病，这种疗法就是砭石的温法，另外还有一些与温法类似的方法，如烫法和熨法。熨法是用热的石头循经脉以一定压力进行推熨，这些方法可以活血化淤，疏通经络。《黄帝内经、灵枢经》“周痹篇”指出：“故刺痹者，必先切循其下之六经，视其虚实，及大络之血结而不通，及虚而脉陷空者而调之，熨而通之”，指明熨法可以疏通经络，温熨之法特别适合于调理寒湿引起的各种慢性炎症与疼痛。现代人对砭石通常的加热方法是将砭石泡在热水中或搁在暖气上烤热，然后再作用于人体，这种方法的缺点是温度不易控制，容易造成烫伤，且热量在短时间内散失，难以实行长时间的调理。
　　电热砭石保健仪使用现代电加热器件对砭石进行加热，并配以温度反馈技术。其特点如下：
　　1、使用安全低压进行电加热，保证了仪器的安全性。
　　2、可以长时间恒温，砭石表面温度不受环境温度的影响。
　　3、可根据需要调节温度，从37℃～60℃连续可调（调节精度为1℃），使用极其方便。
　　电热砭石的问世传统中医疗法与现代高科技的结晶，与其它红外理疗设备比较，它兼备了理疗和传统砭石疗法的双重功效，是未来按摩理疗科的理想工具，也是家庭保健的佳品。[砭萃网]