中医认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。因此，经常按揉腹部，可对自身的健康产生很好的作用，且还有利于保持精神愉。
中风起病急，发病快，就医不及时往往造成严重后果。本期杨奕老师将介绍通过肢体语言判断中风的方法。
《压压手脚耳，治好老毛病》不但对肺、肝胆、脾胃、心脏、肾、脑等疾病进行了治疗的讲解，还给出了各个脏器的按摩保健法，既能治病又能保健。
美白永远是女人追求的目标。不过每天在美白产品上花大钱，长期下来各位MM的荷包肯定吃不消吧。不用怕，今天小编教你如何利用砭石的作用，既省钱又能让肌肤展现出最迷人的光彩哦。
我们知道，养生在不同季节要遵循的法则也各不同，那么秋季的养生法则是什么呢？小编总结了5点，供大家参考。
春天是生命的又一个轮回，万物生机勃勃，一片欣欣向荣的景象。乍暖还寒，昼夜温差大，所以人们需要掌握一些春季养生绝招，为一年的身体健康打下坚实的基础。
砭石保健床垫是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用品。砭石床垫的使用也是有讲究的。了解砭石床垫的使用须知，不仅可以达到更佳的理疗效果，还可以避免很多不必要的麻烦。
根据全息胚原理，反射疗法通过对全身各个反射点、反射区施以按摩手法，从而调整脏腑虚实，疏通经络气血，以预防或治疗某些疾病的方法。
冬天到了。身体疼痛的患者在寒冷的冬季往往疼痛加剧，难以忍受。砭石疗法中的温法是冬季驱寒止痛的一种独特的方法。
惊悸指因惊恐而心跳得厉害，此类人平素敏感多疑，忧郁善嫉，遇事易惊。
