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颈椎病恋上上班族 砭石来攻克
长时间伏案和吹空调导致白领族夏季颈椎病高发。最常见的便是颈项酸痛的病人，而且大多是年轻人。
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砭石调理夏天对颈椎病的伤害
夏季长期处于空调环境里，久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。 -
评砭术调理颈部经筋痹证的疗效观察
颈部解剖与病证关系：颈部由颈椎7个，椎间盘6个，椎体椎弓构成椎管和椎间孔组成，八对颈神经分别从椎间孔穿出，由于枕骨与第一和第二颈椎间既无椎间盘又无椎间孔，第一和第二颈神经根离开脊髓后直接沿椎体进人分布区，故容易遭遇直接外伤。其他颈神经均通过椎间孔，椎体关节互相连接之间有椎间盘和两个滑膜关节......
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砭石教你利用“小长假”调理健康
端午节，小长假即将到来，虽然只有短短的三天，但是对于忙碌的上班族来说，依然是一个调养身体的好时机。
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惊！用电脑易患颈椎病 砭石调理
笔记本电脑在人体工程学方面存在严重缺陷，屏幕与键盘之间距离太近，僵着脖子低头看屏幕，可能造成颈肌肉损伤；将机器抬到眼睛适合的位置，又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。目前，各种相关病变已在笔记本早期用户中逐渐显现出来了。
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砭石有效调理IT白领颈椎病
一项调查显示，逾半数白领在过去一年曾受颈痛困扰，女性颈痛较男性多九成，位高权重的公司经理、行政人员和专业人士更属颈痛高危一族，颈痛风险较一般文职高1.2倍，而IT领域的白领颈痛最为普遍。 -
四种方法让白领们远离颈椎病
在写字楼上班的白领，每天开车上下班，乘电梯上下楼，繁忙的工作使他们无暇体育锻炼，加班加点更是常事。往往是忙碌了一整天之后，颈后感觉背了一坐大山，很不是滋味。有资料显示，每增加一台电脑就会多收两个病人，过分专注和僵直的姿势很容易造成肌肉劳损，加速颈椎退变。