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砭石在秋季帮您解决咳嗽困扰
咳嗽是一种保护性呼吸道反射，是呼吸道受到刺激（如炎症、异物）后，发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的一种生理反射，可以排出呼吸道分泌物或异物，保护呼吸道的清洁和通畅，因此，咳嗽一般是一种有益的动作，有时亦见于健康人体。
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秋季来临，砭石帮您宝宝预防腹泻
秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。
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秋季干燥伤肺 砭术辨证论治
市民容易遭遇的鼻腔干燥、咽喉肿痛等症状，都是秋燥对人的新陈代谢产生的影响。那么，市民在日常生活中应如何防秋燥“伤人”呢?
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秋季男性健康保胃战 砭石帮你来调理
人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。 引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。良好的生活习惯有助胃病的保养和治疗。专家建议男性秋季护胃要从下面六个方面做起 -
秋季心悸，砭石帮您调理
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。
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砭萃提示：秋季男性保健“四要”
秋高气爽，气候宜人，不少男性病也悄悄侵袭而来，男性要注意预防和保养。做到秋季保健“四要”
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秋季哮喘来袭，我有砭石调理
哮喘：是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症；在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生；此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解；此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。
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秋季如何预防抑郁 看砭石如何调理
进入秋季，阳光照射少了，人体的生物钟不适应日照时间长短的变化。总会让一部分人心境低落、情绪低沉。秋季该怎么预防抑郁症呢?首要任务是要走出户外，加强阳光照射，坚强体育锻炼，并培养兴趣等。
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秋季应该如何养生？饮食调理+砭石刮痧
秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋，肺气虚，则人体对不良刺激的耐受下降，易生悲伤。肺主养收，所以肺要以养为原则，适当进补，才能长寿健康。
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秋季养肝正当时：勤梳头，常刮拭，多补水
从中医五行学说来看，秋天属金应肺，春天属木应肝，因此秋天是肺气旺、肝气衰的季节，秋天应注意养肝气。