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健康锦囊：中医砭术之腹部砭石养生法
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。
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倾听头发说说亚健康 砭石帮忙
很多女性可能都会羡慕希望拥有像电视洗发水广告的模特一样乌黑柔顺漂亮的秀发，尽管知道电视里的加工意味较强，但是还是会情不自禁的羡慕。拥有健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头皮是每个女人所希望追求的，但如果你的头发“亚健康”，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。
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自测是否亚健康 砭石来帮忙
亚健康是健康与疾病的中间状态。中医则认为亚健康主要是因为人体肢体过度疲劳，加之感受风、寒、湿等外来邪气，导致经络循行受阻，经气流行不畅，气滞进而血瘀，不通则痛。
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耳朵上的健康“密码”
耳朵虽然每天被人使用，却不像眼睛和嘴巴那样被人重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。德国威斯巴登医院资深外科教授沃特·哈特巴赫在《耳朵里的秘密》一书中写道，实际上，耳朵里隐藏着许多密码，通过耳朵可以看出人的性格和天赋，甚至一个人的健康状况。
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砭石刮痧板-“刮”出您的健康来
砭石刮痧板，又称砭板，是用正宗泗滨砭石（泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。
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砭石疗法让您走出“亚健康”
用砭石刮痧法可以改善亚健康状态，如经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区，定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。
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中医砭术对改善亚健康效果不错
很多人只知道砭石刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是改善亚健康状态既简便，又有效的好方法。
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中医砭石刮痧健康法简介
中医砭石刮痧健康法是在中医脏腑经络学说的理论指导下，集合了古老的针灸学、按摩学、点穴手法、拔罐治疗等众多中医非药物类疗法的精髓
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泗滨砭石饰品戴出来的健康
现在人们生活水平提高很快，大家不再过着只填饱肚子的生活。而是想着怎么吃的好，吃得身体健康。越来越多的人喜欢锻炼身体，也喜欢买一些保健品来调养身体，现小编推荐一款中医传统的砭石调理方法，具有中医理疗作用，又具有它自身的调理功能。
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轻松告别亚健康 砭石来帮忙
在繁忙的都市中，呼吸的是汽车尾气，整日面对的是电脑辐射，就连饮食也很难保证足够健康，甚至有的人，别说健康，就连基本的吃饱吃好都很难保证。
