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视频：砭石面部刮痧的作用及手法详解
砭石面部刮痧即使用砭石刮痧板沿着脸部的淋巴处轻刮，利用砭石的远红外与超声波等特性，帮助气、血、水循环，最终实现美容养颜、淡化色斑、面色红润的效果。面部刮痧不仅让面部线条更立体，表情更柔美，也有助肌肤吸收营养成分。
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砭石调治颈椎病的手法
现代人生活压力大，工作紧张，调节不当就会引发各种慢性疾病。特别是近年来，随着社会生活的改变及电脑的普遍应用，人们在感受便捷的同时也承受了电脑所带来的危害，诸如电脑综合症，颈椎病等。有没有应对办法呢，砭萃网推荐砭石保健法。
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中医美发的砭石刮痧操作方法
中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”，头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。而专家表示美发的最佳方法则是使用砭石刮痧。
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砭石温法疏风散寒治疗肩胛疼痛
患者肩胛疼痛，举臂无力，证属风塞痹阻，用砭石刮法、温法治疗后疼痛缓解，左臂活动自如。 -
砭石调理糖尿病的手法
糖尿病是由于体内胰岛素相对或绝对不足所引起的糖代谢紊乱所致的血糖升高，以及尿中有糖的病症。本篇将分析糖尿病的病因病理并着重讲解砭石调理糖尿病的操作手法。
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砭术刮法治疗指关节疼痛
患者双手十指关节有增生、变形、类风湿关节炎等症状，用砭石刮法治疗数十天后，痛感减轻。 -
砭石十六法之滚法
砭石十六法之滚法,滚法是应用圆形砭具在人体上滚动的砭术方法。由于滚动摩擦力小于滑动摩擦力，故在滚法的施行过程中
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砭石面部刮痧板怎么用？牢记3步操作要领
砭石刮痧板种类较多，手法较灵活，是养生保健的常用器具。美容板小巧精致、手感润滑，是面部美容刮痧的最佳用具。本篇即来介绍砭石面部刮痧板的操作手法。
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经前期紧张综合症的砭石刮痧操作方法
女性在月经来临之前总会出现一些全身症状，称为经前期紧张综合征。在此，砭萃网提醒大家，很多时候经期前出现的症状应该重视起来，可以采用砭石刮痧手法来进行调理。
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砭石治疗肩周炎的操作手法
肩关节周围炎简称“肩周炎”，本病属中医“痹症”范畴，多因年老体弱，肝肾亏损，气血虚衰等原因所致，患者可尝试砭石疗法调理气血、疏通经络。
