生活节奏的加快,促使很多人处于亚健康状态,且全球调查显示处于亚健康的人趋于上升状态,科学运用砭石调治亚健康已刻不容缓。
砭石是中国古老的非药物疗法。失传近两千年,终于被为人类重新挖掘出来,发挥健康、养生的作用。
现代人由于饮食习惯过于精细、饮食不规律等原因,常常引发肥胖。身体肥胖不但给我们的生活带来不便,而且严重危害我们的健康。本篇将探讨砭石减肥法。
人们的皮肤在冬季很容易变得干燥,还会产生皮肤瘙痒,严重时,脚和手臂皮肤还会起鱼鳞状,让人感觉奇痒难忍。因此,到了冬季,除了要保持皮肤的湿润度外,还可以使用砭石疗法来缓解皮肤瘙痒。
头痛和偏头痛是一种表面的自觉症状,潜在的病因不可忽视和延误,更不可以为药物止痛便是调治了此病,应查明病因彻底根治。
21世纪是自然疗法发展的世纪,砭石疗法已成为自然疗法的骄子,在现代中医界,大家不断挖掘中国最古老的医术——砭石疗法。
本篇对什么是慢性疲劳综合征以及慢性疲劳综合征的临床表现做了相关介绍,后面对砭石调治慢性疲劳综合征的方法也有详细记录。
本篇对砭石疗法操作要领做了相关介绍,并对砭石疗法作用部位的调治效果也有介绍。