关节炎患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。
砭石手链、项链类虽可作为饰品佩戴，但仍属于中医理疗器械类，因此选购时一定要到正规商家处。另外，不论砭石手链的样式如何，作用与功效基本是相同的，即便最普通的砭石手链也完全可以达到保健的目的。
在日常的刮痧操作中，一定要注意相关的事项，否则不仅达不到治病的效果，还可能是得其反。那么刮痧有哪些必要的注意事项呢？砭萃网总结了七大要点，供大家学习和参考。
泗滨砭石刮痧板可产生远红外线与超声波脉冲双重功效，与砭术操作手法相结合效果更佳。使用泗滨砭石刮痧板进行局部刮痧或穴位保健，可明显改善人体血液微循环状况，活化组织细胞，增强免疫系统功能。
合理使用砭石疗法，可以实现养生保健与病症调理的目的。然而，任何事物都有两面性，长期使用砭石对人体是否有副作用，甚至危害身体健康呢？
鼠标手用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”，一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。砭萃网建议上班族可日常佩戴砭石手链，避免出现鼠标手。
砭石刮痧疗法有着很多优点，它简便易行，容易掌握，即时即地均可应用，其疗效显著而少副作用，它治疗范例广泛而又适于保健、美容之用。
使用砭石足疗棒可对足底、足趾及足背和足侧等部位进行全方位的保健和按摩，从而调理各种常见病、慢性病及亚健康状态。
预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视，医学家们正从各个方面探索预防中风的方法。下面就给大家介绍下砭石预防、治疗中风及中风后遗症的方法和效果。
当我们刮拭背部的相关穴位的时候，如果有轻微、颜色很浅的痧出现，则表明与此穴位相关的器官，存在亚健康状态，提醒我们需要对此器官进行相应的保健了。