我国的一项健康调查也显示国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时，却很少有人主动休息，这导致腰椎间盘突出病的增多。砭石疗法可有效的调理腰椎间盘突出症，详细内容，请细读。
腰痛，是日常生活中最为常见的一种身体症状反应，造成腰痛的原因也有许多种，不同年龄层的腰痛甚至反映了不同的疾病，像老年人会常因骨质疏松而腰痛，而中青年常常是因为久坐的原因造成腰痛。
从生活和工作环境上讲：经常处于寒冷或潮湿环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等，都在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件。
都说女人的青春如昙花，永葆白皙细嫩的肌肤，是每个女人的梦想；而年轮的碾压、外界因素的侵蚀，在我们娇嫩的脸庞上留下了道道印痕；身为女人，拥有好的皮肤就意味着拥有了三分之一的幸福，如何改善面黄粗糙的肤质，便成了我们众多女性的心声。
腰椎间盘突出症好发于青壮年，近年来老年人中也见发病者，一旦发病，患者是常常痛苦不堪。采用中医调理其效果虽然缓慢，但其治标更治本。
衰老是每个人必经的阶段，但为什么有的人会推迟，有的会提前面临衰老呢。 传统中医砭术告诉你，养生美容的秘密。
对于腰椎间盘突出症，除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外，也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状，防止复发。
腰椎管狭窄是腰椎管、神经根管或椎间孔狭窄所致马尾和神经根的压迫综合征。腰椎管狭窄按受累的部位可分为局限性和广泛性两类。发病多见于中年以上，男性多于女性。症状发生呈缓慢性，偶有外伤和负重后加重。
腰胀是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰胀的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间
