糖尿病是一种慢性病,要想彻底摆脱糖尿病，良好的生活方式对于糖尿病的预防非常关键，如要了解糖尿病常识；保持合理的饮食习惯，少吃一点；多参加体育运动，不要过胖；良好的心理素质，每天健康向上的心态这都是糖尿病的预防保健法宝。
　　 糖尿病患者的症状主要与糖、脂肪、蛋白质三大代谢紊乱的轻重程度有极密切的关系。因为人体内胰岛素的作用是促进蛋白质的合成，抑制蛋白质分解，它能促进合成蛋白质所需的氦基酸进入细胞内，并增加蛋白质合成酶系的活性，从而使蛋白质合成增加。
　 诱发糖尿病的病因有很多，肥胖、活动不足、饮食结构、精神神因素、病素感染、自身免疫、化学物质和药物、妊娠、还有遗传等。糖尿病可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中高血糖为主要标志。

　　 砭术调理糖尿病不仅能够有效地降低升高的血糖，同时对由糖尿病引发的各种合并症有调理和预防作用。例如合并冠心病、高血压、白内障、视网膜炎、肾功能损害、肢端坏疽、神经系统的损害可参照有关章节进行诊治。
　　主要采用的方法：足太阳经肺俞至肾俞段刮法；中脘至下脘段振法；左脾之大络砭磙滚法；命门、八髎部位熨法；三阴交、阴陵泉、行间、血海点压。每次30分钟，每周2次。调理2周中，精神渐佳。3周后走路双腿有力，睡眠情况改善，失眠现象减少，大便正常成形。6周后查空腹静脉全血，血糖值为86mg/dl。
　　除了以上科学运用砭石加以调理，适当配合健身运动，效果会更佳。 　　锻炼对糖尿病调理具有重要作用，但糖尿病患者锻炼也具有一定的挑战性。因此应选准运动项目。由于病情所限，糖尿病患者的运动以低阻力，高重复性，低负重的项目为主。（查看详细信息）

【砭石刮痧调理糖尿病】
1、砭石刮痧调理糖尿病方法一：刮拭胰腺体表投影区
　　方法：在胰腺体表投影区用砭石刮痧板的边缘以小于15°的角度沿着肋骨走向从内向外缓慢刮拭左胸腹部和左背部胰腺体表投影区。边刮边寻找疼痛点和沙砾，和结节等阳性反映，并重点刮拭。
　　提示：通过刮拭胰腺体表投影区可以直接改善胰腺功能，增强胰腺的内分泌和外分泌的功能

2、砭石刮痧调理糖尿病方法二：刮拭胰俞穴
　　方法：在双侧胰俞穴均匀涂抹刮痧油，用刮痧的方法之面刮法刮拭脊柱两侧
　　提示：胰俞是对增强胰腺功能有特殊功效的经外奇穴。

3、刮痧调理糖尿病方法三：刮拭漏谷穴
　　方法：在漏谷穴均匀涂抹刮痧油，用刮痧的方法之面刮法刮拭双下肢的漏谷穴
　　提示：经常刮拭漏谷穴有利于改善糖尿病食多而消瘦的症状

4、砭石刮痧调理糖尿病方法四：刮拭阳池穴
　　方法：用刮痧的方法之按揉法刮拭
　　提示：阳池穴是三焦经的原穴可治疗口干，口渴

5、砭石刮痧调理糖尿病方法五：刮拭下肢经穴
　　方法：用刮痧的方法之平面按揉法或按刮法，刮拭足三里穴，或三阴交穴。并用推刮法刮拭下肢内侧糖尿病结节。 （查看详细信息）