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砭石养生美容法
砭石养生美容：1、砭石面部美容法。砭石美容运用砭板、砭锥点、摩、烫、刮面部俞穴及皮部，泗滨砭石梳梳头，以激发经气，促进面部血液循环，促进表皮细胞的新陈代谢，促进皮下胶原蛋白、弹力蛋白的合成，达到紧肤除皱，驻颜泽面的目的。2、砭石养生美容的基础。冲，任，督三脉皆起于小腹，下行出会阴，从此分道而行。督脉... [详细内容]
砭石功能饰品功效
砭石项链：长期佩带多功能砭石项链，可以让您的工作、学习和休闲的同时有效地防治颈椎疾病以及因颈椎病引起的各种病痛。并且对上肢麻木无力，头痛、牙痛、颊肿、面部疾病，耳聋耳鸣，声音嘶哑，咽喉肿痛、哮喘等能起到显著改善，还可以促进颈项部气血循环，帮助疏通脑部供血、供气通道，从而减轻心脏负担、缓解高血压、提高... [详细内容]
砭石与亚健康状态
亚健康是健康与疾病的中间状态。根据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，在全体人群中真正健康者仅占5％，剩下的75%均属于亚健康状态人群。亚健康状态最典型的症状是疲劳，其中肩背痛是临床中常见的症状，凡是出现从后脖颈到肩胛（包括肩关节）的上背部任何部位的疼痛、酸重、僵硬等不适的感觉，都可以称作肩背痛。其... [详细内容]
从西医角度看砭石的保健功效
中国科学院、核工业部、国家地震局、北京中医药大学、中国中医针灸研究所等权威部门对砭石进行了近3年的理化检测，结果表明，砭石含有40多种益于强身健体的微量元素，没有放射性，对人体无害，它经摩擦或振动能发出20K~2000KHz的超声波脉冲，辐射出5~16μM的远红外线波谱，甚至超过现代制造的远红外保健... [详细内容]
砭石治疗颈肩背痛
一种石头，越过千年，顽强地留在我们记载中，这就是《黄帝内经》中与针灸、中草药、导引按摩等相提并论的砭（biān，音边）石。砭石是由古人用石头制成的保健治疗用具，其中最常用的泗滨浮石产自山东，含有30多种微量元素，是已知最佳的砭石来源。一块石头为什么会有这么大的功效？谢医生说，用泗滨浮石砭具做治疗产生... [详细内容]
神奇的古砭术
自从本报刊发了“发掘失传两千年的砭术”一文后，广大读者来电来信询问，询问的内容主要分两个方面，一是砭术治病的机理是什么？二是治什么病，怎么治？在这里我们将分期连载、解答您的质疑，尽我之所力帮您“找回”自己的健康。《黄帝内经》记载，砭、针、灸、药是我国四种独立并存的医术，砭起源于距今几万年前的新石器时... [详细内容]
砭石帽治疗考试综合症
许多学生（包括文字工作者）会在复习考试或紧张的写作时期，出现头晕、头痛、发困四肢倦怠的现象，有些还会感冒、腹泄等一列不适症。为此家人十分焦虑，希望能有办法缓解或预防这种考试综合症。学生或文学工作者在考试或赶稿子前，全身心的投入复习或写作，脑活动频繁，人在用脑多的时候，首先是缺氧。当大脑处于高度紧张状... [详细内容]
砭石疗法与砭石按摩
一、四肢养生法1、肩部砭石按摩：以肩外俞、肩髃、肩井腧穴为主，范围包括整个肩部。方法：用砭尺拍打，或用有柄砭椎叩、刺此三个穴位，或用砭砧按摩整个肩部。以有酸涨及温热为宜。此方法有防治肩周炎、肩背部疼痛和颈椎病的养生功效。2、肘部砭石按摩：以手三里、尺泽、曲池、曲泽、少海、小海腧穴为主，范围包括肘部及... [详细内容]
砭石调治头痛及偏头痛
头痛是一种常见的自我感觉到的症状，发病原因非常复杂。头部五官病可至头痛，头部以外或全身性疾病也可引起头痛，局部疾病，如颅内脑实质疾患、脑水肿、脑血管病后遗症、脑炎后遗症、脑血管疾患、脑膜疾患；感染中毒性疾病，如流感、肺炎、虐疾、伤寒、煤气中毒、尿毒症、菌血症；心血管系统病，如高血压、动脉硬化、贫血、... [详细内容]
砭石治疗腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症。主要原因是腰部外伤，尤其是积累性劳损引起的腰椎间盘退行性病变，病变使纤维环部分或完全破裂，髓核向椎管内突出，压迫刺激神经根与脊髓导致腰腿痛综合症。临床上绝大多数纤维环破裂都发生在4、5腰椎之间和第5腰椎与第1骶骨之间的椎间盘，其突出偏向一侧。本病多发于20至4... [详细内容]