杨奕老师，中国足部反射区健康法研究会理事、国家卫生部《中国保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）》杂志社专家委员、中国针灸学会砭石与刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）委员会首届委员。以“传承中医文化”为理念，开拓创新，杨奕老师将人体全息反射区与河洛象数推拿相结合，采用综合自然疗法调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）身体。根据多年的临床实践和教学经验，杨奕老师在砭术（相关链接：《砭石使用》）、针灸、推拿方面砭石，总结出一整套行之有效的中医治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）方法。本篇杨奕老师将介绍砭石的特征、砭石的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）及如何选购。
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砭石含有三十多种对人体有益的微量元素，以及20多种人体所必需的抗衰老元素。摩擦时可产生的平均超声波脉冲次数可达3708次。
刮痧是传统中医治病之法，在民间有很多人采用这种方法治疗身上的小毛病。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于颈椎病、肩周炎、落枕等风寒痹症的防治都有立竿见影之效。
杨奕：哪里能买到真砭石？
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