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砭石调理上班族慢性疲劳症
长期的超负荷加班，持续半年或更长，出现集中力下降，全身无力，久睡未醒或者醒来后还觉得没睡醒，如果出现这种状态，很“悲哀”地说，你已患上慢性疲劳症。
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颈椎病恋上上班族 砭石来攻克
长时间伏案和吹空调导致白领族夏季颈椎病高发。最常见的便是颈项酸痛的病人，而且大多是年轻人。
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男性上班族减肥的福星中医砭石刮痧
当今社会，肥胖已经成了一个社会问题，女性肥胖，男性肥胖，儿童也肥胖，因而减肥也就成了一个大家都关注的话题。越来越多的男士因为肥胖而出现了很多疾病，比如脂肪多，血脂高，糖尿病等等疾病，而这些疾病较多是发生在长期久坐的上班人群。专家说，由此而发生的男科病也不在少数。到底怎么回事?为什么男性上班族容易肥胖呢?
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上班族可用砭石刮痧解暑
“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房，易在进出时被热到。那么上班一族能用砭石刮痧解暑吗?
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砭石调理：上班族受伤的胃
胃病吃什么好呢？胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。防止病情加重！ -
砭石教你上班族的养生经
十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。 久坐不动。这是