-
冬季养生：足部保健的三大招
有一句保健俗语叫“寒从脚下生”，若我们的双脚受了寒，就很容易使人生病。要说人身上，最任劳任怨的就属脚了，其实，双脚就好比是人体的树根，根壮树旺，根竭则树枯。因此冬季养生，要从足部保健开始。
-
砭石刮痧调理妇科疾病之痛经
痛经由情志所伤，六淫为害，导致冲任受阻；或因素体不足，胞宫失于濡养，致经期或行经前后呈周期性小腹疼痛的月经病。临床以青年未婚者为多见。
-
冬季皮肤瘙痒的砭石疗法
人们的皮肤在冬季很容易变得干燥，还会产生皮肤瘙痒，严重时，脚和手臂皮肤还会起鱼鳞状，让人感觉奇痒难忍。因此，到了冬季，除了要保持皮肤的湿润度外，还可以使用砭石疗法来缓解皮肤瘙痒。
-
冬季摆脱嘴唇干裂脱皮的方法
冬季天干气燥，很容易出现嘴唇干裂脱皮的现象，中医告诉您，除了平时多喝水、多涂抹唇膏之外，还可以按采用按摩的手法来让你的嘴唇红润，不干燥，不起皮。
-
冬季养生保健巧用砭石扣
冬天到了。身体疼痛的患者在寒冷的冬季往往疼痛加剧，难以忍受。砭石疗法中的温法是冬季驱寒止痛的一种独特的方法。
-
冬季皮肤干燥有办法
一进入冬季，皮肤里的水分会慢慢的消散掉，身上随之会出现皮屑，会让人感觉皮肤紧绷绷的而且很干燥，如同被捆上一圈布条一般难受。
-
寒冷冬季砭石腰带让您腰不再冷
在这个寒冷的冬季，一定要保护好您的“小腰”。稍有不慎，寒风就会入侵您的腰部，因此中医认为，冬季是阳气潜藏，阴气盛极的开始，所以在起居方面一定要注意防寒保暖。另外，小编强力推荐中老年人冬季必备砭石腰带。
-
冬季减肥肉，砭石助您秀身材
冬季减肥女人到了冬天懒得运动导致了肥肉滋生。到了这个时候女人应该关注冬季减肥这个话题啦。然而冬天减肥有哪些注意事项？如何减肥这个问题在这个冬天有一次成为了热点。 -
砭石减肥，遵守纪律需注意
毛主席曾经的“三大纪律 八项注意” 在这个减肥计划中有了新的解释，在琳琅满目的减肥方法中我们一定要坚决贯彻下边的“三八”方针，努力打造秋冬符合我们身体特色的宅居主义减肥计划。
-
冬季养生保健小常识
冬季来临，气温骤降，稍不留意便引发头痛、感冒、身体不适。了解冬季养生保健小常识对于大家增强体魄、防范病毒入侵都是十分必要的。