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砭石美容减肥法
砭石美容和砭石减肥是砭石的两个重要作用。采用美容减肥原理，加强新陈代谢。近年来被重新发掘并适应现代人需要的新砭石减肥疗法和砭石美容疗法取得了初步成果。
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砭石腿部刮痧的方法
砭石腿部刮痧能够可以扩张腿部的毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，以达到疏通经络、活血化瘀之目的，同时掌握正确的砭石腿部刮痧方法会有很好的瘦腿效果。
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砭石瘦身法 和“救生圈”说拜拜
对于许多人来说，减肥似乎成为生活中的一部分，随时随刻都惦记着减肥。有人说，减肥是美女们一项终身的事业。可是减肥真的那么困难吗？其实不然，只要选择一款适合自己的减肥方法，轻松就能瘦下来！
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手把手教您砭石刮痧瘦脸法
不少MM受到大脸的困扰，瘦瘦的瓜子脸是她们梦寐以求的。如何瘦脸才能将肉脸变成瓜子脸？下面砭萃网就来教你一个非常有用的瘦脸方法--砭石刮痧瘦脸法
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腿部刮痧瘦身有哪些穴位
腿部刮痧瘦身有哪些穴位？在使用砭石腿部刮痧时，很多网友都不太知道腿部瘦身穴位具体有哪些，而对这些穴位也不是很了解。这里砭萃网特汇总了几大腿部重要瘦身穴位
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中医砭术手部穴位刺激的减肥法
肥胖的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法；而中医则主张通过穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。
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终极减肥 砭石教你如何瘦身
肥胖会引发各种相关疾病,减肥、瘦身对于健康的您已刻不容缓。如果测试你是肥胖患者，采用砭石刮痧、按摩相关部位，达到减肥效果。
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快速瘦腿法——砭石刮痧瘦腿教程！
向大家介绍最近网络上最流行的瘦腿方法：“砭石刮痧瘦腿法”据说用这个方法坚持下来，一个月以后小腿围开始变瘦，两三个月以后都能瘦3cm左右。这个刮痧瘦腿方法主要在于坚持，想瘦腿的MM们可以试试。
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砭石真的有瘦身效果吗?
砭石是我国的传统艺术，砭石用于美容减肥瘦身已经取得了初步成果。
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塑造完美曲线 砭石减肥妙方
减肥者总是喜欢了解各种减肥的好方法，但是没有科学的减肥知识，往往收到相反的效果，甚至影响健康。了解砭石远红外减肥，有助于更科学地减肥。