医学上认为,痛经与肝气郁结有很大关系,肝郁可造成气结在于气滞则血瘀,中医讲不通则痛,所以肝气郁结是痛经。而砭术手法具有温助阳气,养筋荣脉,宣导气血,疏通经络的良好作用。
大部分女性都有过痛经的经历,特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。
由于青春期是一个身心发育的特殊时期,此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。因此,青春期的保健知识是少男少女必须懂得并且付诸实践的。
乳癌的病因尚不能完全明了已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议,绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素,此外,遗传因素饮食因素外界理化因素以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。
卵巢癌是一种严重威胁妇女健康的肿瘤,通常被称为女性“沉默的杀手”。卵巢癌的发生率,在我国约占所有卵巢肿瘤的5%,近年来其发病率一直在上升,死亡率居女性生殖系统恶性肿瘤首位。卵巢癌可发生于任何年龄,高发阶段在40-70岁,其中以45岁以上绝经前后的中年妇女最为多见,但20岁以下少女也有发生。
砭石刮痧是中医传统疗法,其安全有效、易于操作,且无副作用,因此可以放心使用。青年女性如能定期刮痧还具有淡斑润肤、调理乳腺增生,以及缓解痛经等效果。
偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。那么这些职场女性如何科学的预防偏头痛呢?
冬季是个浪漫的季节,素妆银裹的世界,虽有几分寒冷,但是也满是烂漫的因素,想象里的童话世界。大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮,虽然美丽时尚,却给健康带来了不少隐患,专家提醒也别关顾着浪漫没魅力动人,更要关爱自己的健康。
是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳?或者,时常会出现诸如难以入睡、睡眠不深、易醒多梦,或醒后不易入睡,白天很容易疲乏或困倦?如果对上述问题你的回答都是肯定的,且这些睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上,那么可要注意了——你患了失眠症。