痛经（月经不调）是指女性在经期及其前后，小腹或腰部产生剧烈的疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴冷汗淋漓、恶心呕吐、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来极大的影响。医学上认为，痛经与肝气郁结有很大关系，肝郁可造成气结在于气滞则血瘀，中医讲不通则痛，所以肝气郁结是痛经。而砭术手法具有温助阳气，养筋荣脉，宣导气血，疏通经络的良好作用。所以，此方法用于女性痛经的康复治疗功效显著。
砭术手法调理
砭石与经络及穴位相结合，可促进血流速度，改善微循环，砭术手法结合了针灸方法，基本原理都是以中医经络学说为基础，但二者相比之下，砭石更安全，更容易被顾客所接受。砭术手法就是通过石刺、石温灸经穴来调整经络气血，以协调脏腑，达到强身健体的目的。
操作砭具
砭石刮痧板、砭磙、砭锥
步骤
NO.I步：背部肝俞穴，肝俞穴在背部第九胸椎棘突下督脉旁开1.5寸，痛经病人在肝俞穴附近一般会出现结节，结节的表现情况不一，有黄豆大、蚕豆大、铜钱大等，在刮痧是就在结节明显处进行操作，停留时间大约为5分钟左右。
第二步：胸部，期门，该穴位位于锁骨中线上，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。痛经者一般是由体寒血亏所致，在此穴位使用砭术手法寒则补之灸之，热则泻之。此步骤使用砭磙。
第三步：足厥阴肝经的太冲穴。在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。使用砭锥尖部也可用砭板代替（砭板尾部）刺激太冲穴，力道由轻到重，至有痛感，按摩2-3分钟即可。
注意事项
1、需将砭具进行清洁、消毒；
2、清洁好刮痧部位；
3、砭术手法调理时间一般每个部位刮3～5分钟，较长不超20分钟；
4、一天不可以平凡调理，以免穴位疲劳；
5、长期坚持进行砭术手法调理
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【标签：砭术手法 痛经 砭石】
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