哪种刮痧板好？刮痧工具如何选择？用户可以从刮痧板的材质、价格、用途等方面进行比较。
砭石养生手法能充分发挥砭石刮痧板的特点，有效地达到治病的目的。
刮痧是利用刮痧板、玉石等工具反复摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。本篇将以刮痧的注意事项为主题，以刮痧操作流程为序展开。
刮痧对于大多数人而言并不陌生，然而刮痧的治病原理并非人人都了解。理解刮痧的原理，对于准确认知刮痧的作用，掌握刮痧的方法具有重要的意义。
本篇文章给大家介绍在砭石刮痧的注意事项。在家庭砭石刮痧中需要的注意事项是什么。另外对胸腹部的砭石刮痧技巧也有介绍。
人体12条经络加上奇经八脉，就有8条正经循行胸部，分别是肺、心包、心、脾、肾、肝、胆。这些经络上如果有气结阻塞在穴道点上，都会影响到乳房的发育。
砭石刮痧板什么牌子好？就目前砭石市场而言经营刮痧板的商家太多了，粗略算来也有好几十家，在这些不同品牌的砭石商家中哪个更好呢？
腹部砭石刮痧并不是简单的刮肚子，选准基本穴位实施刮拭，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。
身体肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而运动量小；其二是脾气虚，运化功能减弱，致使运化水湿功能低下，能量代谢发生障碍，湿聚而成痰，湿和痰（即指多余的水分与脂肪）不断蓄积，则形成形体肥胖。
盘点砭石面部刮痧的基本手法，我们知道刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显。面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应。面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应。
