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穷人砭石瘦身法 居家轻松减肥
现在有好多胖美眉，想减肥，但老苦于囊中羞涩，再加上没有充裕的时间，所以她们有时很理直气壮地说，“没钱，没那么好的条件健身，总不能让我顶着烈日跑步吧……其实大错特错哦，我们特介绍一种传统中医砭术在家，就可以减肥的方法，快来看看吧！
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砭石刮痧瘦身法具体操作步骤
人的体重增加，与诸多因素有关，其中脂肪组织的堆积过多是一个重要原因。除此之外，组织或体腔中水分过分潴留，以及肌肉发达等，也可使体重增加。一般来说，超过标准体重的10％，称为超重，而超过20％，就属于肥胖了。肥胖又根据超过标准体重的程度而分为轻度肥胖(超重20％)、中度肥胖(超重30％) 和重度肥胖(超过50％)。
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砭萃网教您砭石刮痧减肥法
砭石刮痧减肥法越来越受到爱美MM们的欢迎，比起一般擦瘦身霜用手按摩减肥的方法，砭石刮痧减肥既省力又省钱。
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砭石刮痧可让你快速瘦腹
世界上最最痛苦的事情是什么？就是你一增肥就大屁股小肚腩，一减肥就减胸受罪加反弹。为了缓解大家的痛苦，砭萃网小编这就教给大家一个十分有效的快速瘦腹方法--中医砭石刮痧减肥法
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用砭石瘦10多斤 还在继续
炎炎夏日，马路上各路MM又开始秀自己曼妙的身材与美腿；可是你看看镜中的自己，只能叹口气，继续把自己装进套子里。你还在为自己臃肿的身体而叹气吗？你还在为粗壮的大腿在郁闷吗？ -
“肥脸”变瘦惹人爱 砭石瘦脸法
很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，自己DIY或到美容院利用脸部砭石刮痧来瘦脸也是一个很不错的选择哦。
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砭萃网教你快速减掉腰部赘肉的方法
很多女人随着着年龄的增加，腰部赘肉越来越多。究其原因一是因为现在的女人长期坐着不爱运动，二是女人到了一定年龄都就爱发胖，很是头疼。怎么才能快速的减掉腰部赘肉呢？
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适合馋嘴女性减肥妙招
冬天穿上厚重的衣服后很多人看着显得臃肿，众多女性又开始抱怨自己平时不注重自己的身材保养了，其实不用刻意运动，随意中就能瘦身，我们快来看看吧。 -
砭石腹部刮痧减肥法
减肥的方法很多，具体效果也没有什么定论。作为砭石爱好者，中医砭术的积极倡导者，砭萃网小编为大家介绍一下既科学又健康的砭石刮痧减肥法。
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中医砭石刮痧减肥法的必知常识
砭石刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于砭石刮痧减肥法大家了解可能并不多.
