砭石保健球由天然泗滨浮石加工而成。把玩时，手指拨动球体，球体运动对手部穴位形成刺激，不仅能起到活动筋骨、调和阴阳的作用，还可疏通气血、调理脏腑功能。
砭石保健枕，也称砭石多功能理疗垫，是由天然泗滨浮石加工而成的中医理疗用品。其操作简单，使用方便，安全有效，是一种天然的绿色保健器具。
冬季来临，气温骤降，稍不留意便引发头痛、感冒、身体不适。了解冬季养生保健小常识对于大家增强体魄、防范病毒入侵都是十分必要的。
耳朵是五官中比较重要的部位，位于眼睛后面，它具有辨别振动的功能，能将振动发出的声音转换成神经信号，然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。
秋天到了，天气渐渐的转凉，感冒也随之而来，感冒了会引起很多症状。如：头晕、发烧、咳嗽等。下面我向大家介绍传统中医砭石调理法。
位置：人体的背部左右肩胛骨内上侧。名词解释：曲，隐秘也。坦，矮墙也。曲垣名意指小肠经经气中的脾土尘埃在此沉降。本穴物质为秉风穴传来的风气，风气在运行至本穴的过程中是吸湿下行，至本穴位后天部气态物中的脾
泗水砭石即产于泗水的砭石，除了在产地上区分砭石外，颜色上也没有限定。
砭石T型足保健锥是足部保健专用工具，适用于砭术十六法中的压法、刺法、划法、扣法、振法及拔法等。
精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。养生，所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
大暑到来，也就意味着一年中最热的时候到来了。民间谚语道：“冷在三九，热在三伏”，而大暑刚好处于伏天。气象专家说，高温酷热和高辐射是大暑期间的天气特点，人体容易受到损害，极易中暑。
