上班犯困,相信所有上班族都有过这样的体验,困倦和疲劳的感觉总是会给工作带来困扰。怎么才能迅速打消这样的疲劳感,让上班不再犯困呢?砭萃网小编告诉你一个小技巧:按摩穴位可提神醒脑。
经常按摩四神聪穴,可促进头部血液循环,增加大脑供血,起到醒神益智、助眠安神、消除疲劳、强健精神的养生功效;
耳朵虽小,但分布着上百个穴位,这些穴位因与全身的经络相连,故和五脏六腑的健康有着密切的关系。采用正确的方法刺激耳部穴位可促进耳部血液循环。
腹部穴位和胸部穴位相关的所有穴位图片。
本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。很多脂肪肝患者一直治疗却不见病情好转,因此都觉得脂肪肝治不好,其实不然。本期视频杨奕老师则告诉您如何采用足底按摩法来调理脂肪肝。
大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,此处有肺经的荥穴,是专门治热病的穴位,每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处。
杨奕养生堂中曾说过足疗养生是很有必要的。足底的穴位多,而且人体很多疾病都跟穴位有关系,尤其中医最讲究穴位,把穴位和经络打通后对人的身体是有好处的。下面就看杨奕足疗养生的视频
耳朵上的穴位有很多,根据中医学理论,耳朵上的穴位与我们身体的器官都是相关的,下面,我们就来看看这小小的耳朵上究竟都有那些穴位点,同时按摩耳朵上的穴位会达到什么样的效果。
嗓子疼怎么办?教师或者一些说话多的人,很容易嗓子疼,甚至引起咽炎。喝点水固然管用,配合给照海穴位按摩的效果则会要好很多
人体穴位百科,本文将介绍水泉穴位置及其相关介绍,水泉穴位于脚部,属足少阴肾经,肾经经气聚集之处。