临床表现为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。乳房肿块常为多发性，单侧或双侧性．以外上象限多见：且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，习经后肿块缩小，质韧而不硬。此外本病常伴月经失调．情志不或心烦易怒，精神紧张、劳累后加重。
　　一、砭石刮痧调理
　　(一)症状
　　 乳房胀痛，呈周期性，经前加重，经后减轻或消失。乳房触摸可发现多个大小不等的结节，其质软或韧，无粘连，可活动，呈椭圆形。乳房外形及表皮正常，大多无触痛和压痛，腋下淋巴结无肿大，乳头不回缩，可有黄绿色、棕色血性液体流出。患者无特殊不适或有头晕，烦躁，易怒，口苦，咽干等症。
　　(二)调理方法
　　(1)选穴　肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。
　　(2)定位  肩井：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
            

             天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。
             外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。
             膻中：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。
             丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指处。
             太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
             行间：第一、第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
             侠溪：在足背部，第四、第五趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
　　(3)刮拭顺序　先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
　　(4)刮拭方法　泻法。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。
　　二、病例
　　曾某，女，42岁。双侧乳房出现肿块、胀痛7年，经某妇幼保健医院检查确认为乳腺增生，多方调理无效。近因恚怒，肿块明显增大，疼痛加剧，恐生恶物，遂来就诊。经各项检测手段检查，排除恶性肿物，遂取肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪穴，行刮痧调理后，各刮至出痧。6周后显效，12周后肿块明显减小，18周后痊愈。随访半年未复发。
　　选用刮痧调理各种病症最好选用的器具为砭石。砭石实际上是富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩。长期佩戴可对人体产生养生保健的作用，结合砭术十六法施术后效果更佳。我们用刮痧板举例：普通刮痧板刮拭人体一次可产生350次左右的超声波脉冲，而泗滨砭石刮痧板每刮一次可产生3700余次超声波脉冲，相较普通刮痧板来说砭石刮痧板对人体效果更佳。
　　由于古代科技不发达，人们常给一些对人类健康有益的自然产物披上神秘的面纱。20世纪90年代，泗滨砭石再次被发现。在科技发达的今天，我们利用化学、物理的检测手段对泗滨浮石进行了全面分析。中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的泗滨砭石（泗滨宝牌砭石，即为同仁堂药店和砭萃网所售砭石）作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。
　　砭石具有其它材质无法比拟的功效，结合砭术实施在人体穴位处会起到意想不到的疗效。目前市场上最常见被中医专家一直认为最权威的刮痧器具，当之无愧首选为砭萃网上的砭石产品。[砭萃网]