从上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤湿润。
皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹砭石，过敏、骚痒。直接原因是较外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。
专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。较近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。
皮肤干燥的表现有：
(1)整张脸感到紧绷，皮肤干燥
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）疗法是中国较古老的民间疗法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）之一，可以用来刮痧的器具很多：一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板，现在常用的是水牛角、玉石、砭石。经过长期的实践证明，这其中又以砭石刮痧效果较好。因为砭石的远红外、微磁、超声共振等能量远超于水牛角、玉石。而且美容的超声波能量在人体可承受的范围之内，适量的良性的超声波作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）于人体内可以产生以下的作用：
一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；
二、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；
三、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）向好的方向转化；
四、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用；
五、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量；
由此可见，砭石良好的超声波特性使它成为一种非常优良的原生态养生用品。因此，砭石刮痧通过对机体的良性刺激，可以达到补充负离子，清除体内自由基的作用。
只要记得运用三个原则即可：先左后右、由内向外、由上往下，用砭石板按照线路轻柔而均匀地刮拭面部所有部位。注意刮的力度不要过大，砭石面部刮痧不用刻意求痧，点到为止，面现潮红即可。刮拭完毕后定能让你面部皮肤变得红润，不再干燥。
另外，甘油，面膜等美容用品，对皮肤干燥的预防也有很好的疗效，您可以根据自己的情况选择适合自己的方法，愿您的秋天皮肤会更好。
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