砭石刮痧的三大养生作用

    砭石刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），而且刮痧的方法操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。砭石刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）是根据中医十二经脉（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络砭石，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石刮痧疗法在保健方面有很好的效果。

砭石背部刮痧图

    砭石刮痧的三大养生作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）：

    1、活血祛瘀

    砭石刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

    2、舒筋通络

    肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，砭石刮痧治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

    3、调整阴阳

    砭石刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）刮痧手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

    砭石刮痧的独特之处

    砭石刮痧是指使用砭石用具进行刮痧，常见的刮痧用具为砭石刮痧板。砭石刮痧板是用正宗泗滨砭石（泗滨浮石（泗滨砭石））制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术（相关链接：《砭石使用》）十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途较广泛的。这里给您推介泗滨宝的砭石，其刮痧板（相关链接：《泗滨砭石刮痧板》）刮痧效果尤其好。需要注意的是砭石刮痧板和刮痧板的概念不完全相同。首先，砭石刮痧板是用泗滨浮石（泗滨砭石）制作，具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；再者，由于泗滨浮石（泗滨砭石）的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）、排宣热毒的作用；还有，由于泗滨浮石（泗滨砭石）具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，手术者在接受治疗以后，皮肤不会有不适的反应。

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