背部刮痧的好处

　背部刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）是以中医十二经脉（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）身体的效用。那么具体而言背部刮痧的好处（相关链接：《刮痧的好处》）有哪些呢?下面跟小编一起来看看吧。背部刮痧的治病原理

了解背部刮痧的正确方法

    背部刮痧的好处
    活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解砭石，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
    舒筋通络：背部刮痧，使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
    排除毒素：刮痧可使局部组织高度充血，血管神经受到刺激而使血管扩张，此时血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，因此血液得到净化，全身抵抗力增加。
    另外，背部刮痧疗法对疼痛性疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目），感冒发热，亚健康状态，防病保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

了解背部刮痧的正确方法

    在日常生活中，大家可以把背部刮痧作为一种日常保健的方式。每周进行一次背部按摩或刮痧，坚持一段时间一定可以收到不错的效果。此外，砭萃网在这里提醒各位，进行背部刮痧时要注意一定的手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目），顺着经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）来刮，力度适宜。