头发的好坏与气血、脏腑功能有着密切的关系。肾气充足,气血旺盛,则发润泽。经常用砭石刮拭头部,可改善头部的微循环,加速新陈代谢,活化头皮细胞砭石,使头部气血充盈畅达,不但可以促进毛发生长,还可间接调整脏腑功能,增强机体免疫力。
砭石刮拭头部可促进头发生长的方法:
每天刮拭全头2至次3次。因头皮部分有毛发覆盖,为达到刺激效果,宜用砭石刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部:刮板竖放在头维至下鬓角处,从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部:以百会穴为界,将头顶部分为前后两部分。先由顶至前 额发际处,从左至右依次刮拭,再由顶至后颈发际处,从左至右依次刮拭。
加强手法:将以上部位用刮板角部依次重复刮拭,以加强效果(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)。
背部:膀胱经--双侧肺俞、肾俞。
下肢:胃经--双侧足三里。
脾经--双侧血海。
[进入“砭术基础”栏目,了解砭术操作原理及使用手法]
【标签:砭石疗法 脱发 砭石】
【本文免责声明】
1、砭萃网站所载的文/图等稿件均来源于网络或砭石/砭术相关出版物,出于为公众传播有益健康的信息为目的,不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性,我们不对其科学性、权威性等作任何形式的保证。
2、砭萃网所转载的文章、图片、音视频文件的版权归原作者所有。如所转载内容中包含“极限化”或“功能性用词”,我司声明其全部失效,所转载内容亦不作为广告商品描述及公司宣传介绍依据。
3、如果您对砭萃网所载内容有任何异议,欢迎与我司进行联系,我们会在第一时间进行整改或删除。