砭石刮痧板的用法

  砭石刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。砭石刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者砭石，在腹部和背部等处使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明砭石刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
    砭石刮痧板的应用
    刮痧板是刮痧的主要器具，刮痧板（相关链接：《泗滨砭石刮痧板》）一般选择本色玄黄的砭石做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），从而达到活血化瘀、疏通经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。

砭石刮痧板

    砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石制成的可用作刮痧的保健（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）砭具，几乎适用于砭术（相关链接：《砭石使用》）十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途较广泛的。砭板具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）疾病（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）的作用；由于泗滨浮石（泗滨砭石）的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；同时，由于泗滨浮石（泗滨砭石）具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，受术者在接受治疗以后，皮肤不会有不适的反应。
    砭石刮痧板的用法
    在使用砭石刮痧板时，其手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）操作（相关链接：《泗滨砭石操作手法》），关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）。
    在进行刮痧操作时，应当注意的一些事项。对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行；刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡，刮痧出痧后较好饮一杯温开水（较好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

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