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图三十五右下肢经穴（内侧面）
本图在皮肤上标示了足厥阴肝经、足太阴脾经和足少阴肾经的外行径路以及与各经相连的穴位。此外，并选标了一些经外奇穴和新穴。 左侧插图：在足底皮肤上标示了足少阴肾经的涌泉穴。此外，并选标了数个经外奇穴。
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杨奕：脑供血不足的足疗手法
脑供血不足是老年人的常见病，多与脑动脉硬化有关。脑供血不足危害严重，会引起眩晕、中风、麻木等症状。本期将介绍足疗手法改善脑供血不足的状况。
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寒冬手脚冰冷的调理方法
一到冬天，在我们身边有很多朋友总是手脚冰冷，怎么都捂不暖和，尤其是女性朋友。那么，怎么才能才能调理好寒冬时节的手脚冰冷？
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冬季养生：足部保健的三大招
有一句保健俗语叫“寒从脚下生”，若我们的双脚受了寒，就很容易使人生病。要说人身上，最任劳任怨的就属脚了，其实，双脚就好比是人体的树根，根壮树旺，根竭则树枯。因此冬季养生，要从足部保健开始。
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中医足部反射区砭石刮痧手法
通过足部反射区实施中医砭术十六法，对于消除疲劳、缓解压力、身体保健有一定的作用。足底刮痧的作用尤其显著。人的足底是经脉分布集中的区域。一般足部砭石刮痧是以足底反射区为依据进行按摩的，不同的区域连接着不同的内脏和器官。
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砭石足底按摩的好处
砭石可以通过促进血液循环、细胞再生，来缓解病痛、强身健体，所以砭石足底按摩器更适合做足底按摩适用。
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足疗养生用热水洗脚后按摩效果非常好
古人曾描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”而在杨奕知足常乐的养生堂视频中提到足底外表可反映身体的健康状况
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中医脚底养生11招 让你百病全消
中医脚底养生，可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。
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女性血气不足八大表现及调理
气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。 -
砭术调理病案—足跟痛
本篇是真实的砭石调治病案。范某足跟痛。经医院砭石调治，治后即时痊愈。
