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[视频] 杨奕养生堂知足常乐(9)调理乳腺增生

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【导读】本视频由BBTV北京电视台科教频道《养生堂》栏目播出。近年来,乳腺增生疾病呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。本期视频杨奕老师则告诉您如何采用足底按摩法来乳腺增生。


杨奕养生堂视频知足常乐(9)调理乳腺增生[视频]

       本视频讲解内容来自杨奕手到病自除一书。

  乳腺反射区位于足背二脚趾与小脚趾之间的圆形区域。女性患有乳腺增生等问题,可以通过按压得到改善。下面由杨奕为大家具体说明。  
  乳腺反射区还分为四个区域,1、2区域如果出现增生或囊肿属于轻度疾病,如果3、4区域出现增生或囊肿就要引起重视。特别要注意的是区域4,因为这里临近淋巴组织,如果患有疾病很容易扩散到全身,所以要经常用手刮区域4,检查是否有硬物,一旦出现硬物要及时就医。  
  淋巴组织集中分布于人体的颈前、锁骨、耳后、颈后、腋窝、腹股沟和腘窝。经常按摩淋巴组织可以增强人体免疫力,有效抵抗癌细胞。  
  淋巴组织分为上下身,通过足部的上下身淋巴反射区也可以起到很好的保健作用。


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【标签:乳腺增生 杨奕 养生堂视频 砭石】


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