砭石面部刮痧是美容护肤的好方法，中医给人的感觉一直就是那样博大精深，如今中医美容已经受到越来越多人的推崇，而砭石面部刮痧（相关链接：《刮痧的方法有哪些》）无疑就是比较受欢迎的一类中医美容方法。刮痧是我国劳动人民世代累积的治疗（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）保养手法，在以前经常用于身体肩颈部位，因为刮痧能把淤积的气血淋巴结打通砭石，让血液循环淋巴循环恢复顺畅。砭石面部刮痧美容的功效（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容）同理可证，面部肌肤的气血一旦活络了，皮肤的明亮度、紧实度、红润度、吸收力自然也会变好，尤其适合血液循环缓慢、工作特别忙碌的上班族们。
一、何为砭石面部刮痧？
说起砭石面部刮痧，首先我们应该知道什么是“痧”？其实，所谓“痧”，就是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反映。砭石刮痧是利用砭石刮痧板，沿特定的经络穴位（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目），配合不同的手法（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）刺激肌肤，促使其血脉通畅。从这一点说，砭石面部刮痧能起到促进面部微循环、行气活血的作用（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），基本符合中医学原理。 砭萃网提示：砭石刮痧板（相关链接：《泗滨砭石刮痧板》）用完之后的消毒非常重要，否则一旦皮肤破损，会引起交叉感染等不良情况。
二、砭石面部刮痧的方法
砭石面部刮痧的基本步骤如下：[扩展阅读：脸部刮痧美容的手法图解]
1、先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力；
2、刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒，进行正常的洁面推拿；
3、用砭石刮痧板以鼻梁为中线，沿经络（砭石使用结合穴位效果更佳，详情请看砭石养生栏目）走向，以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，较后刮下颌部，整个过程大约10分钟。
4、刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤的产品就可以了。
三、砭石面部刮痧的注意事项
面部刮痧的美容护肤效果已经受到越来越多人的青睐，但是刮痧毕竟是一种传统的中医疗法，而面部刮痧的重点在于对经络穴位以及补泻手法的把握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难把握这些。另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容；手法太轻了，则起不到应有的美容护肤效果（请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容），这些都是做面部刮痧要留意的。还有，由于每个人的身体状况不一样，有的人需要补，有些人不受补，这些都决定着面部刮痧用什么样的手法。
四、砭石面部刮痧的效果
面部刮痧结束以后，整个脸上有热热的感觉。据美容师们介绍，一般刮完一次就能看出效果，但要使皮肤状况有明显的改善，需要根据个人情况做上一个疗程，才能改善暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤题目。
砭萃网温馨提示：虽然砭石面部刮痧是一种十分不错的美容护肤方法，更是很多人十分喜欢的一类中医美容法，但对于美容师的手法和资质都是有一定要求的，因此，建议大家一定要慎重选择。
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