刮痧(相关链接:《刮痧的方法有哪些》)时,应了解刮痧的注意事项。刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,出现不同形色的痧,病邪、病气随之外排,同时人体正气也有少量消耗。为有利于扶正祛邪砭石,增强治疗(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)效果,刮痧的注意事项很多,应选择环境,根据病证选择适当的手法,注意掌握刮拭的时间,防止发生晕刮。危重病人应采用综合治疗。
一:刮痧治疗时应避风和注意保暖
刮痧治疗时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)。
二:刮痧治疗后饮热水一杯
刮痧治疗使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
中医刮痧疗法
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三:刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)显著,但应注意保暖。
四:不同种类的皮肤病刮拭方法
皮肤病患者,皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者(如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症),可直接在皮损处刮拭,皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的,以及急性炎症红、肿、热、痛者(如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症(更多砭石医案请查看砭石养生栏目)),不可在皮损处或炎症局部直接刮拭,可在皮损处周围刮拭。
五:刮痧前后尽量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油腻食品。
酒后刮痧容易过敏,应在饮酒2小时之后再刮痧。刮痧的主要作用(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)是调理(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)气血,酒精进入血液后,会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管,形成高铁血红蛋白,导致血压一定程度地下降,这与刮痧的调理原理是冲突的。刮痧一天后方可少量饮酒。
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六:不可片面追求出痧
刮痧治疗时,不可过份追求痧的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。一般情况下,血瘀之证出痧多;虚证出痧少;实证、热证比虚证、寒证容易出痧;服药多者特别是服用激素类药物后,不易出痧;肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧;阴经和阳经比较,阴经不易出痧;室温较低时不易出痧。出痧多少与治疗效果不完全成正比。如实证、热证出痧多少与疗效关系密切,而对不易出痧的病证和部位只要刮拭方法和部位正确,就有治疗效果。
七:刮痧工具的选用不可随意
民间常运用汤勺或带有弧度的梳子来刮痧,理论上是可行的,但如果长期使用(相关链接:《泗滨砭石操作手法》)或治疗,选择正规的刮痧板是必不可少的。随意选择的刮痧工具,容易对身体皮肤造成损伤。砭石刮痧板(相关链接:《泗滨砭石刮痧板》)是刮痧治疗时使用的标准刮痧板,砭石刮痧板的形状很多,而且不同的刮痧板厚度、韧度、锐利度都有所不同。刮痧板的圆曲度大不容易起痧,圆曲度小相对容易起痧。
八:刮痧部位未退痧之前,不宜在原处再次进行刮痧。
九:刮痧后不宜发怒,应保持情绪平静。
十:如刮痧后身体出现不适,应立即去医院诊治。
刮痧直接作用于身体皮肤,并循一定的经络进行操作(相关链接:《泗滨砭石操作手法》),如果刮痧不当,容易引起身体的异常反应,轻重不一。因此如果刮痧后身体感到不适,应立即去医院就诊,尽早治疗。
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