现代人根据砭石的红外波与超声波的理疗特性，将其制成刮痧板、点穴锥、手链、项链等制品，广泛应用于日常养生和临床保健当中。长期接触和使用砭石具有活血益气、疏通经络、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。砭石的功效一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另一方面也要靠我们合理的运用。只有采用正确的方法并合理的运用到恰当的位置上，才能发挥砭石的较大功效。并不像有些人想象的那样，一接触砭石就能达到很好的效果，另外长期坚持使用也是非常重要的。
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