我有时胃疼,有人推荐健康大学堂杨奕养生堂视频看一看。看了杨奕视频发觉原来胃疼只要很简单的家庭调理就0k了,我对着杨奕视频看了好几遍,按照杨奕视频上的方法尝试调理胃疼,没想到还真有效果![扩展阅读:砭石刮痧之肠胃炎 夏季饮食 当心肠胃炎]< P>
据健康大学堂中杨奕老师介绍调理胃疼的方法是杨奕妈妈偶然发现的。以前杨奕自己是经常性的胃疼,吃了无数的药、打了无数的针、扎了无数次的针灸,都没有什么明显的好转。这胃疼的毛病到杨奕36 岁那年才真正好了。当时杨奕母亲会做四川的酒酿,早晨吃完早点后,她就在奶锅里煮点儿酒酿,就是醪糟。煮开了以后,将鸡蛋打散了飘在上面。每天吃完早点杨奕就喝一碗这个醪糟稀饭。后来有一天,杨奕跟她妈说:“一到早上10 点、11点,她这个胃是热乎的,特别舒服,没准儿她这老胃病要好了啊。”我妈一听,说:“这是好事儿啊,反正就当早餐吃呗,没准儿真歪打正着了呢。” 当时是10 月份,大概吃了三个月,来年一开春,阳气往上升,再吃就不舒服了。到这年的九、十月份我都没再胃疼,胃溃疡和十二指肠溃疡的毛病也好了。这算是杨奕母亲的一个意外发现了,但是后来证明确实有效。[扩展阅读:砭石刮痧 “刮去”胃痛]
杨奕视频中讲到的家庭调理法适用的症状有:胃疼、胃溃疡、十二指肠溃疡。
方法:1.两三勺醪糟,用小锅煮开,放进一个打散的鸡蛋,每天喝一碗。
2. 姜片扎眼放在中脘上,温灸中脘20 分钟,连着灸20 天。
3. 默念数字,每天15 分钟。
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